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EF+ par boutentrail | |||||
Date | 31/10/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 8.46 kms |
Lieu | Ramonville | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 57 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'15'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/157 | ||
Moyenne | 7.54 km/h |
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