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| Footing par elfouino12 | |||||
| Date | 1/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 13.07 kms |
| Lieu | Chèzeneuve | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 250 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h34'17'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 132/175 | ||
| Moyenne | 8.31 km/h | ||||
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