(revenir au carnet d'entrainement)
| st paul /thonon par gilles d'oche | |||||
| Date | 20/4/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 21 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 115 m D+ / 470 m D- | |
| Sport | VTT | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 55'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 22.9 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.