Vma 2x20' seuil

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Vma 2x20' seuil par SebKikourou
Date17/9/2015 Type de séanceContinu Distance13.5932 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 73 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h21'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km9.3 km/h06'27''13'09''
3 km9.25 km/h06'29''19'38''
4 km9.09 km/h06'36''26'14''
5 km9.16 km/h06'33''32'47''
6 km11.28 km/h05'19''38'06''
7 km11 km/h05'27''43'33''
8 km11.65 km/h05'09''48'42''
9 km10.46 km/h05'44''54'26''
10 km11.25 km/h05'20''59'46''
11 km11.07 km/h05'25''01h05'11''
12 km10.68 km/h05'37''01h10'48''
13 km9.35 km/h06'25''01h17'13''

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