debut grp120

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debut grp120 par SebKikourou
Date21/8/2015 Type de séanceContinu Distance30.44 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 1674 m D+ / 2282 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 06h14'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.49 km/h07'04''07'04''
2 km4.25 km/h14'06''21'10''
3 km4.53 km/h13'14''34'24''
4 km3.82 km/h15'40''50'04''
5 km4.04 km/h14'50''01h04'54''
6 km6.14 km/h09'46''01h14'40''
7 km9 km/h06'40''01h21'20''
8 km5.61 km/h10'41''01h32'01''
9 km5.97 km/h10'03''01h42'04''
10 km5.13 km/h11'41''01h53'45''
11 km3.33 km/h18'00''02h11'45''
12 km3.57 km/h16'46''02h28'31''
13 km2.65 km/h22'36''02h51'07''
14 km2.02 km/h29'37''03h20'44''
15 km3.93 km/h15'14''03h35'58''
16 km5.72 km/h10'29''03h46'27''
17 km4.58 km/h13'05''03h59'32''
18 km5.12 km/h11'43''04h11'15''
19 km5.69 km/h10'32''04h21'47''
20 km4.92 km/h12'11''04h33'58''
21 km4.28 km/h14'01''04h47'59''
22 km3.56 km/h16'50''05h04'49''
23 km4.85 km/h12'21''05h17'10''
24 km1.39 km/h42'52''06h00'02''

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