Easy - Long run (3'29")

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Easy - Long run (3'29") par Jerome_I
Date	6/9/2015	Type de séance	Continu	Distance	20.7 kms
Lieu	Galway	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	120 m D+ / 120 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h32'56''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.36 km/h
Commentaire publique
Too fast. Accelerating with Emil down Barna road. Pushing at 4'/km on the prom and finishing fast to the cathedral

Pas de courbe Polar pour cette séance

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