(revenir au carnet d'entrainement)
| La Matinale par KikourOtreize | |||||
| Date | 8/8/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
| Lieu | Villapiana Lido | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 4 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h32'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.49 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.