S6-s3-grp120-seuil 3x12' seuil

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S6-s3-grp120-seuil 3x12' seuil par SebKikourou
Date16/7/2015 Type de séanceContinu Distance14.9672 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 82 m D+ / 78 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h31'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.78 km/h06'50''06'50''
2 km9.11 km/h06'35''13'25''
3 km9.11 km/h06'35''20'00''
4 km8.91 km/h06'44''26'44''
5 km8.35 km/h07'11''33'55''
6 km9.04 km/h06'38''40'33''
7 km10.94 km/h05'29''46'02''
8 km11.25 km/h05'20''51'22''
9 km10.31 km/h05'49''57'11''
10 km10.87 km/h05'31''01h02'42''
11 km11.18 km/h05'22''01h08'04''
12 km11.5 km/h05'13''01h13'17''
13 km11.04 km/h05'26''01h18'43''
14 km9.23 km/h06'30''01h25'13''

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