(revenir au carnet d'entrainement)
Marathon de Paris par l'ourson | |||||
Date | 9/4/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
Lieu | Paris | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 04h13'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.