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| Bachy Grand + Bois par melor | |||||
| Date | 19/6/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 5.91 kms |
| Lieu | Bachy | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 42 m D+ / 42 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 35'18'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 163/177 | ||
| Moyenne | 10.04 km/h | ||||
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