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côtes par hms | |||||
Date | 28/3/2006 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.3 kms |
Lieu | Saint Chamond | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 205 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 55'11'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 159.5/191 | ||
Moyenne | 11.19 km/h |
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