AS100 + seuil

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AS100 + seuil par Montana
Date15/3/2015 Type de séanceContinu Distance35.01 kms
LieuBords de Seine DifficultéMoyenne Dénivelé 170 m D+ / 173 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 02h36'59''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 134/156
  Moyenne 13.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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