(revenir au carnet d'entrainement)
| Sortie EF par crocodile | |||||
| Date | 31/1/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 11.26 kms |
| Lieu | STRASBOURG | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h12'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 137/- | ||
| Moyenne | 9.38 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.