Séance de seuil

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Séance de seuil par Niluje
Date	22/2/2015	Type de séance	Fractionné long	Distance	8.9389 kms
Lieu	Maule	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	92 m D+ / 47 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	53'17''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	155/168
				Moyenne	10.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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