Les Foulées San Priotes - 21.1 km
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15/2/2015 |
Compétition |
21.0792 kms |
St Priest |
Un peu difficile |
220 m D+ / 206 m D- |
Course à Pied |
Seuil anaérobie |
01h20'03'' |
Phase d'intensité |
-/- |
15.79 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 13.95 km/h | 04'18'' | 04'18'' | 2 km | 16.28 km/h | 03'41'' | 07'59'' | 3 km | 16.58 km/h | 03'37'' | 11'36'' | 4 km | 16.21 km/h | 03'42'' | 15'18'' | 5 km | 15.65 km/h | 03'50'' | 19'08'' | 6 km | 16 km/h | 03'45'' | 22'53'' | 7 km | 15.38 km/h | 03'54'' | 26'47'' | 8 km | 16.36 km/h | 03'40'' | 30'27'' | 9 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 34'13'' | 10 km | 16.66 km/h | 03'36'' | 37'49'' | 11 km | 15.25 km/h | 03'56'' | 41'45'' | 12 km | 16.36 km/h | 03'40'' | 45'25'' | 13 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 49'11'' | 14 km | 16.36 km/h | 03'40'' | 52'51'' | 15 km | 15.78 km/h | 03'48'' | 56'39'' | 16 km | 15.65 km/h | 03'50'' | 01h00'29'' | 17 km | 15.31 km/h | 03'55'' | 01h04'24'' | 18 km | 15.72 km/h | 03'49'' | 01h08'13'' | 19 km | 15.65 km/h | 03'50'' | 01h12'03'' | 20 km | 15.06 km/h | 03'59'' | 01h16'02'' | 21 km | 16.82 km/h | 03'34'' | 01h19'36'' |
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