Semi-Marathon du Grand Fond Bressan
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14/2/2015 |
Compétition |
21.0422 kms |
St Just |
Difficile |
209 m D+ / 216 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
01h56'17'' |
Inconnue |
-/- |
10.85 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 05'45'' | 2 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 11'19'' | 3 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 16'58'' | 4 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 22'30'' | 5 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 28'11'' | 6 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 33'48'' | 7 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 39'17'' | 8 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 44'53'' | 9 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 50'30'' | 10 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 56'18'' | 11 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 01h02'04'' | 12 km | 11 km/h | 05'27'' | 01h07'31'' | 13 km | 11 km/h | 05'27'' | 01h12'58'' | 14 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 01h18'01'' | 15 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 01h23'21'' | 16 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 01h28'34'' | 17 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 01h34'15'' | 18 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 01h39'26'' | 19 km | 11.68 km/h | 05'08'' | 01h44'34'' | 20 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 01h50'06'' | 21 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 01h55'50'' |
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