(revenir au carnet d'entrainement)
Montaugier col Epine with Numa par boblastar | |||||
Date | 4/2/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
Lieu | La Motte-Servolex | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 540 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h55'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.69 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Neige +++ |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.