Sortie longue

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Sortie longue par Niluje
Date	24/1/2015	Type de séance	Continu	Distance	11.9847 kms
Lieu	Maule - Bazemont	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	271 m D+ / 240 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h13'47''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	163/182
				Moyenne	9.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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