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| par dave76 | |||||
| Date | 19/3/2006 | Type de séance | Feeling | Distance | 12 kms |
| Lieu | long , denes , long , | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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