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Sortie vite fait par boblastar | |||||
Date | 8/1/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 4 kms |
Lieu | La Motte-Servolex | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 130 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 25'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.6 km/h |
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