(revenir au carnet d'entrainement)
| ar pech par nahu | |||||
| Date | 8/1/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 11.66 kms |
| Lieu | dalou | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 412 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h11'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 116/- | ||
| Moyenne | 9.85 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.