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| PrépaEcoTrail S.1.S.1. par brucic | |||||
| Date | 5/1/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 11.63 kms |
| Lieu | Triel sur Seine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 387 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.3 km/h | ||||
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