Les Quatre Saisons (automne) - 10 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Quatre Saisons (automne) - 10 km par Tofz
Date	9/11/2014	Type de séance	Compétition	Distance	10.1324 kms
Lieu	Amiens	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	30 m D+ / 29 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	38'36''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	15.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=262058"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement