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| obligé de courir sur le plat pour éviter la glace par crollois | |||||
| Date | 31/12/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 15.6 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.4 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| tour à plat ou presque dans la plaine de Crolles et Lumbin (départ -2°C face à la bise ... et en short, autant dire que les 4 premiers km ont été durs!) | |||||
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