(revenir au carnet d'entrainement)
Saintélyon par JPM9-7-4 | |||||
Date | 7/12/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 72 kms |
Lieu | St étienne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1800 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 07h34'48'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/165 | ||
Moyenne | 9.49 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.