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| digestion de la fondue de la veille par sapi74 | |||||
| Date | 30/11/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 11.85 kms |
| Lieu | chamonix | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 350 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h25'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.31 km/h | ||||
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