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Balisage-débalisage par KiKiKoureur | |||||
Date | 25/10/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 12.21 kms |
Lieu | Ballens | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 345 m D+ / - D- |
Sport | Course d'Orientation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h45'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 115/138 | ||
Moyenne | 4.43 km/h |
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