Footing récup

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Footing récup par cyrg69
Date	21/7/2014	Type de séance	Continu	Distance	5.3331 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	20 m D+ / 16 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	31'35''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	124/169
				Moyenne	10.13 km/h
Commentaire publique
j'ai ressenti la même douleur au genou gauche que sur la fin de l'ITT, au bout de 20min. Donc un petit tour et c'est fini...repos encore nécessaire, en espérant qu'il n'y a rien de grave.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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