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Zonard par Ponpon | |||||
Date | 9/6/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 18.0125 kms |
Lieu | Zone de Courtabœuf | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 35 m D+ / 41 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h37'09'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/174 | ||
Moyenne | 11.12 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
8 tours du CS |
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