prépa sélectif VAA Mandelieu du 20-05

(revenir au carnet d'entrainement)

prépa sélectif VAA Mandelieu du 20-05 par Kozo
Date	20/5/2014	Type de séance	Continu	Distance	10.8696 kms
Lieu	Toulon	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	- D+ / 235 m D-
Sport	Eaux vives	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	00''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/163
				Moyenne	-

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=242620"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement