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| Col de Riboux par lioda78 | |||||
| Date | 11/5/2014 | Type de séance | Feeling | Distance | 14 kms |
| Lieu | Cuges les pins | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 370 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h34'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.93 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Départ maison. Montée par le chemin du virage abandonné, puis, par variante point 304m et chemin sous les poteaux. Montée jusqu'au col et la bifurcation vers piste motocross. Retour par le goudron puis le chemin du virage abandonné. | |||||
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