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Knocknacarra Parkrun #1 par Jerome_I | |||||
Date | 10/5/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 5.3 kms |
Lieu | Galway | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 20 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 19'09'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 166/173 | ||
Moyenne | 16.6 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
did 4km with John and the second. Finished third |
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