(revenir au carnet d'entrainement)
Cross Septemois - 13,2 km par patmar13 | |||||
Date | 2/3/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 13.0091 kms |
Lieu | Septemes Les Vallons | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 271 m D+ / 268 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h31'16'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.55 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement