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| vigne par steffan | |||||
| Date | 28/1/2006 | Type de séance | Fartlek | Distance | 13 kms |
| Lieu | vigne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h12'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.83 km/h | ||||
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