(revenir au carnet d'entrainement)
| Trail Raidlight par lechamois | |||||
| Date | 22/1/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 37 kms |
| Lieu | St Genest Malifaux (42) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1158 m D+ / 1157 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 04h00'05'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.24 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.