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| seuil 2x10 par joris | |||||
| Date | 4/12/2013 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 0 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Home Trainer | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 54'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 147/172 | ||
| Moyenne | - | ||||
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