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| VMA par La Pluche | |||||
| Date | 3/11/2004 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 12.5 kms |
| Lieu | Bonneuil - Saint Maur | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h08'51'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/179 | ||
| Moyenne | 10.89 km/h | ||||
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