500 D+ puis 10x 2'/1'

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500 D+ puis 10x 2'/1' par babas
Date	30/10/2013	Type de séance	Continu	Distance	10.6494 kms
Lieu		Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	704 m D+ / 701 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h24'06''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	142.4/165
				Moyenne	7.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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