4x800 4x400

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4x800 4x400 par babas
Date	3/11/2013	Type de séance	Fractionné court	Distance	13.0356 kms
Lieu		Difficulté	Très difficile	Dénivelé	51 m D+ / 50 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA court	Durée	01h12'29''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	139.1/-
				Moyenne	10.79 km/h
Commentaire publique
3'06 - 3'10 - 3'08 - 3'08 5' réup 1'23 - 1'25 - 1'27 - 1'26

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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