Séance d'entrainement - - par pascal34140

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par pascal34140
Date	26/10/2013	Type de séance	Continu	Distance	32.8285 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	275 m D+ / 280 m D-
Sport	VTT	Intensité	Inconnue	Durée	01h42'44''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	19.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	16.66 km/h	03'36''	03'36''
2 km	21.3 km/h	02'49''	06'25''
3 km	20.45 km/h	02'56''	09'21''
4 km	19.45 km/h	03'05''	12'26''
5 km	20.33 km/h	02'57''	15'23''
6 km	11.11 km/h	05'24''	20'47''
7 km	21.42 km/h	02'48''	23'35''
8 km	27.69 km/h	02'10''	25'45''
9 km	23.84 km/h	02'31''	28'16''
10 km	23.07 km/h	02'36''	30'52''
11 km	20.8 km/h	02'53''	33'45''
12 km	14.63 km/h	04'06''	37'51''
13 km	11.57 km/h	05'11''	43'02''
14 km	13.68 km/h	04'23''	47'25''
15 km	13.74 km/h	04'22''	51'47''
16 km	14.81 km/h	04'03''	55'50''
17 km	16.51 km/h	03'38''	59'28''
18 km	16 km/h	03'45''	01h03'13''
19 km	18.94 km/h	03'10''	01h06'23''
20 km	15.72 km/h	03'49''	01h10'12''
21 km	17.3 km/h	03'28''	01h13'40''
22 km	21.81 km/h	02'45''	01h16'25''
23 km	24.48 km/h	02'27''	01h18'52''
24 km	26.27 km/h	02'17''	01h21'09''
25 km	27.9 km/h	02'09''	01h23'18''
26 km	25.17 km/h	02'23''	01h25'41''
27 km	23.07 km/h	02'36''	01h28'17''
28 km	25.35 km/h	02'22''	01h30'39''
29 km	27.48 km/h	02'11''	01h32'50''
30 km	27.48 km/h	02'11''	01h35'01''
31 km	27.06 km/h	02'13''	01h37'14''
32 km	23.22 km/h	02'35''	01h39'49''

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