Plan STL

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Plan STL par o[Bob]
Date12/10/2013 Type de séanceFractionné long Distance16.33 kms
Lieu72 DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h47'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 130/153
  Moyenne 9.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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