(revenir au carnet d'entrainement)
2*5*400m par PtitLudo | |||||
Date | 22/9/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 11.3915 kms |
Lieu | Clamart | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 68 m D+ / 71 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h17'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130/185 | ||
Moyenne | 8.86 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
http://connect.garmin.com/activity/380267916# |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement