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Tapis par Dandan | |||||
Date | 28/8/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 4.4 kms |
Lieu | Beijing Wangjing | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 35'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.54 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
7.5kmh*22, 8kmh*10, 3' recup a 6kmh |
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