sortie plate

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sortie plate par co14
Date9/8/2013 Type de séanceContinu Distance9.78759 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 34 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h00'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.02 km/h06'39''06'39''
2 km9.57 km/h06'16''12'55''
3 km9.83 km/h06'06''19'01''
4 km10.11 km/h05'56''24'57''
5 km9.16 km/h06'33''31'30''
6 km9.72 km/h06'10''37'40''
7 km9.78 km/h06'08''43'48''
8 km10.37 km/h05'47''49'35''
9 km9.72 km/h06'10''55'45''

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