sortie hebdo

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sortie hebdo par co14
Date2/8/2013 Type de séanceContinu Distance9.81094 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 35 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h03'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.53 km/h07'02''07'02''
2 km9.42 km/h06'22''13'24''
3 km9.44 km/h06'21''19'45''
4 km9.75 km/h06'09''25'54''
5 km9.32 km/h06'26''32'20''
6 km9.42 km/h06'22''38'42''
7 km9.37 km/h06'24''45'06''
8 km9.37 km/h06'24''51'30''
9 km9.23 km/h06'30''58'00''

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