footing/fartlek

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footing/fartlek par raideur69
Date2/1/2006 Type de séanceContinu Distance11 kms
Lieubord de l'allier/Moulins DifficultéMoyenne Dénivelé 25 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h16'48''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 128/161
  Moyenne 8.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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