sortie tranquille

(revenir au carnet d'entrainement)

sortie tranquille par pascal34140
Date4/7/2013 Type de séanceContinu Distance8.69019 kms
Lieumeze DifficultéUn peu difficile Dénivelé 157 m D+ / 162 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 57'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.49 km/h06'19''06'19''
2 km9.39 km/h06'23''12'42''
3 km9.04 km/h06'38''19'20''
4 km8.93 km/h06'43''26'03''
5 km8.49 km/h07'04''33'07''
6 km9.11 km/h06'35''39'42''
7 km9.94 km/h06'02''45'44''
8 km8.88 km/h06'45''52'29''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran