travail cote

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travail cote par pascal34140
Date25/6/2013 Type de séanceContinu Distance9.0902 kms
Lieumeze DifficultéUn peu difficile Dénivelé 147 m D+ / 125 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 56'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km10.28 km/h05'50''12'00''
3 km10.28 km/h05'50''17'50''
4 km7.94 km/h07'33''25'23''
5 km6.56 km/h09'08''34'31''
6 km11.46 km/h05'14''39'45''
7 km11.72 km/h05'07''44'52''
8 km11.53 km/h05'12''50'04''
9 km11.14 km/h05'23''55'27''

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