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Endurance par jcmarseille | |||||
Date | 1/6/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 14.2273 kms |
Lieu | Borely | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 301 m D+ / 318 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h31'58'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.28 km/h |
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