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| 3x 8x200 r'100/ sortie hebdo par co14 | |||||
| Date | 31/5/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h20'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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